Garantiert hast du Neujahrsvorsätze – und natürlich willst du diese Vorsätze einhalten. Mehr Sport, besser Essen, Rauchen aufhören, mehr Lernen, eine Beförderung bekommen, ein…

Die wenigsten von uns kennen ihren Chronotypen oder Schlafrhythmus, dabei begegnen sie jedem von uns täglich. Meistens arbeiten wir sogar dagegen an, statt unsere…

Ich bin eine Scanner Persönlichkeit. Eines meiner liebsten Hobbys ist der RPG Maker. Damit kann man Computerspiele im Retrolook »programmieren«. Diesem Hobby bin ich…

Natürlich willst du deine Neujahrsvorsätze umsetzen, aber sein wir mal ehrlich: Wie viele von ihnen verabschieden sich spätestens nach einem Monat aus deinem Kopf?…

Das Pilot Bullet Journal Set * möchte ich euch heute vorstellen, weil sich für mich, genauso wie für viele andere, am Anfang genau eine…

Keine Freunde – so geht es mehr Menschen, als du denkst! Ich habe keine Freunde, also bin ich ganz allein. Irgendwie ein schlüssiger Gedanke.…

Das Eisenhower Prinzip ist eine Technik zum Zeitmanagement, die besonders dann hilft, wenn du dich gerne mal verplanst und prokrastinierst. Natürlich erledigst du wichtige…

Motivierter werden, indem du dein Umfeld an deine Ziele anpasst Um erfolgreicher und motivierter werden zu können, betonen extrem viele Erfolgstrainer, Persönlichkeitscoaches, Podcaster, Motivationsredner…

Das falsche Buch mit zu Uni genommen, Schlüssel auf dem Sideboard vergessen, Arzttermin verplant, wieder den ganzen Tag Serien gesuchtet und nichts geschafft –…