Garantiert hast du Neujahrsvorsätze – und natürlich willst du diese Vorsätze einhalten. Mehr Sport, besser Essen, Rauchen aufhören, mehr Lernen, eine Beförderung bekommen, ein Buch schreiben (einer meiner…
Die wenigsten von uns kennen ihren Chronotypen oder Schlafrhythmus, dabei begegnen sie jedem von uns täglich. Meistens arbeiten wir sogar dagegen an, statt unsere biologische Uhr zu nutzen.…
Finde heraus, wie dein Chronotyp deinen Schlafrhythmus beeinflusst und wie DU am meisten aus deiner biologischen Uhr herausholen kannst! Es gibt keine richtigen oder falschen Antworten und am…
Ich bin eine Scanner Persönlichkeit. Eines meiner liebsten Hobbys ist der RPG Maker. Damit kann man Computerspiele im Retrolook »programmieren«. Diesem Hobby bin ich seit einigen Monaten nicht…
Natürlich willst du deine Neujahrsvorsätze umsetzen, aber sein wir mal ehrlich: Wie viele von ihnen verabschieden sich spätestens nach einem Monat aus deinem Kopf? Es ist einfach, sich…
Das Pilot Bullet Journal Set * möchte ich euch heute vorstellen, weil sich für mich, genauso wie für viele andere, am Anfang genau eine Frage stellte: Wie fange…
Keine Freunde – so geht es mehr Menschen, als du denkst! Ich habe keine Freunde, also bin ich ganz allein. Irgendwie ein schlüssiger Gedanke. Natürlich fühlt man sich…
Das Eisenhower Prinzip ist eine Technik zum Zeitmanagement, die besonders dann hilft, wenn du dich gerne mal verplanst und prokrastinierst. Natürlich erledigst du wichtige Aufgaben zuerst – oder…